✨ Женский уикенд «Возвращение к себе» ✨

Это выходные для тех, кто вымотался в суете, устал тащить на себе всё и всех, и чувствует, что давно пора выдохнуть. Здесь не будет сложной психологии и «надо раскрыться» — только тепло, тишина и поддержка.

За три дня мы:

• соберёмся в уютном женском кругу,

• отпустим заботы через простые упражнения для того, чтобы снять напряжение,

• через игру «5 женских характеров» по китайской метафизике, посмотрим, как наши стили влияют на энергию и деньги,

• создадим свою «Карту желаний»,

• завершим ритуалом «что беру с собой, а что оставляю здесь».

Всё просто и понятно: больше отдыха, больше уюта и радости. Ты уедешь домой спокойной, с ясностью в голове, лёгкостью в теле и с новым вдохновением для себя.

В стоимость входит:

• проживание на 2 ночи в загородном доме (г. Тукумс, уединённое место, 2–3 местные номера),

• питание: ужин в пятницу, завтрак/обед/ужин в субботу, завтрак в воскресенье,

• трансфер из Риги до места проведения и обратно,

• все групповые практики и занятия по программе:

  • тёплые женские круги и дыхательные практики,

  • игра «5 женских характеров» (с акцентом на энергию и деньги),

  • творческий мастер-класс «Карта желаний» (все материалы включены),

  • финальный ритуал «что беру с собой / что оставляю»,

• чай, кофе, вода и лёгкие перекусы в течение дня,

• уютная атмосфера, забота и сопровождение ведущей.

Стоимость программы - 250 EUR (группа от 12 до 15 человек)

🟡 Пятница — Мягкий старт
18:00–20:00 — заезд, размещение, ужин

20:00–21:30 — женский круг: знакомство, чай, свечи + лёгкое дыхание и расслабление, чтобы отпустить заботы и почувствовать себя «здесь и сейчас».
 👉 Результат: уютная атмосфера, лёгкий переход от рабочей недели к отдыху

🔴 Суббота — День, посвящённый себе
09:00 — завтрак

10:00–11:30 — утро для себя: простые упражнения на внимание к телу и лёгкая визуализация, которая помогает пробудиться и почувствовать энергию.
👉 Результат: заряд энергии и лёгкости на весь день

11:30–13:00 — свободное время (отдых, чай, прогулка, уединение)

13:00 — обед

14:30–16:30 — игра «5 женских характеров»: яркая, текучая, структурная, стабильная или растущая.
Через игру узнаём свой стиль и смотрим, как он влияет не только на настроение и отношения, но и на то, как мы обращаемся с энергией и деньгами.
 👉 Результат: инсайты про себя и свой способ взаимодействия с ресурсами

16:30–19:00 — свободное время (отдых, прогулка, баня*)

19:00 — ужин

20:30–22:00 — творческий мастер-класс «Карта желаний»: создаём свой коллаж мечтаний и целей, закрепляем намерения в красивой и вдохновляющей форме
👉 Результат: ясность в том, чего хочется дальше, и вдохновение для новых шагов

🟢 Воскресенье - Завершение
08:30 — завтрак
 
10:00–11:30 — письменная практика «Что беру с собой / что оставляю здесь» + маленький символический ритуал на природе
 👉 Результат: лёгкость, чувство завершённости и освобождения

11:30–12:00 — финальный женский круг: делимся (или просто слушаем), с чем уезжаем домой
👉 Результат: тепло, поддержка и закреплённое ощущение опоры

13:00 - 14:00 — выезд

🌸 Дополнительно (по желанию):

• Свободное время в течение дня можно провести на свой вкус: отдых, прогулка, чай, уединение

• *Баня возможна за отдельную плату (при наборе от 5 человек -  20 EUR с человека)

• Личная мини-консультация — составление гороскопа Ба Цзы (по дате рождения):

• ограничено до 5 местами (в свободное время, чтобы уделить внимание каждой),

• продолжительность ~30 минут,

• стоимость: 30 €.

Ба Цзы — это древняя китайская система, которая основана на дате и часе рождения человека.

Она не про «предсказания судьбы», а про то, как устроен твой характер, где твоя сила, откуда ты берёшь энергию и что может её забирать.

В формате короткой личной встречи (30 минут) ты получишь:

• свою персональную карту рождения,

• лёгкое объяснение своего «кода рождения»,

• подсказки, что помогает тебе чувствовать себя в ресурсе,

• понимание, где твои сильные стороны и что может мешать,

• небольшой ориентир на ближайшее время: в какой сфере сейчас проще, а где стоит быть осторожнее.
  
  

👉 Это практичный и очень личный инструмент, который помогает лучше понять себя.